Safal Khabar - स्वास्थ्य/जीवनशैली
बिहिबार, ०५ असार २०७६ (Thursday, 20 June, 2019)

यौनजन्य सामग्रीको कुलत टिनएजरका लागि घातक

यौनजन्य सामग्रीको कुलत टिनएजरका लागि घातक
​यौनजन्य सामग्री अहिले सबैका लागि सजह पहुँचको विषय बनेको छ । हातहातमा मोबाइल र इन्टरनेटको सहज सुविधाका कारण यस्ता सामग्री चाहेको वेला जो–सुकैले सजिलै हेर्न सक्छन् ।

रिस र हृदयाघातको सम्बन्ध

रिस र हृदयाघातको सम्बन्ध
​छिटो रिसाउने र धेरै बेरसम्म रिसाई राख्ने मानिसहरुलाई हृदयाघात हुने सम्भावना, छिटो नरिसाउनेहरु भन्दा तीन गुना बढी खतरा हुन्छ। आखिर किन त्यस्तो हुन्छ त? ...

यी हुन् बालबालिकाका लागि पोषण टिप्स

यी हुन् बालबालिकाका लागि पोषण टिप्स
​बाल्यावस्था शारीरिक तथा मानसिक वृद्धि विकासको अवस्था हो । ...

यसकारण अत्यावश्यक छ भिटामिन डी

यसकारण अत्यावश्यक छ भिटामिन डी
​शरीरमा अत्यावश्यक भिटामिनमध्येको एक हो, भिटामिन डी । भिटामिन डीको मुख्य स्रोत बिहानीपखको घाम हो । यसबाहेक दूध, अन्डा, माछा र च्याउ आदि भिटामिन डीका...

यस्ता छन् तनाव हटाउने उपाय

यस्ता छन् तनाव हटाउने उपाय
​आजको आधुनिक मानिस अत्यधिक व्यस्त र तीव्र प्रतिस्पर्धात्मक जीवन जिइरहेको छ । ...

जुस कुहिएको फलफूलबाट बन्ने भएकाले त्यसको सट्टा दही, मही पिउनुहोस् : डा. अरुणा उप्रेती

जुस कुहिएको फलफूलबाट बन्ने भएकाले त्यसको सट्टा दही, मही पिउनुहोस् : डा. अरुणा उप्रेती
​गर्मी मौसममा आमाबाबुले बालबालिकालाई चिसो पेय पदार्थ दिने गर्छन् । यसले बालबालिकाको स्वास्थ्यमा धेरै असर गर्छ । ...

खाली पेटमा लिची खानु हानिकारक, यस्तो समस्या आउन सक्छ

एजेन्सी
खाली पेटमा लिची खानु हानिकारक, यस्तो समस्या आउन सक्छ
एजेन्सी ​भारतको बिहारमा विगत दुई दशकदेखि अज्ञात रोगका कारण बर्सेनि एक सयभन्दा बढी बालबालिकाको मृत्यु भएपछि गरेको लामो अनुुसन्धानपछि मृत्युको कारण खुल्यो, कारण थियो–खाली पेटमा लिची...

बिरामीको रोजाइमा भरतपुर अस्पताल, ५० प्रतिशतसम्म छुटमा औषधि पाइने

बिरामीको रोजाइमा भरतपुर अस्पताल, ५० प्रतिशतसम्म छुटमा औषधि पाइने
​यहाँको सरकारी अस्पताल भरतपुर अस्पतालमा उपचार गर्नका लागि लामो समय पालो कुर्नुपर्छ । प्रचण्ड गर्मीका कारण असिनपसिन भएर पनि यस क्षेत्रका बिरामीको उपचारमा पहिलो रोजाइ...