Safal Khabar - स्वास्थ्य
शुक्रबार, ०८ चैत २०७५ (Friday, 22 March, 2019)

यसकारण आवश्यक छ भिटामिन डी

यसकारण आवश्यक छ भिटामिन डी
​हाम्रो शरीरमा अत्यावश्यक भिटामिनमध्ये एक हो भिटामिन डी । भिटामिन डी दाँत र हड्डीका लागि एकदमै आवश्यक हुन्छ । ...

आइसक्रिम खानुका फाइदा र बेफाइदाहरु

आइसक्रिम खानुका फाइदा र बेफाइदाहरु
​आइक्रिम विशेषगरी गर्मीे मौसममा रुचाइन्छ । चैत लागेसँगै बजारमा आइसक्रिम खानेको संख्या पनि बढ्न थालेको छ । ...

‘रसायनयुक्त रङले मिर्गौलासम्म हानी गर्छ’

‘रसायनयुक्त रङले मिर्गौलासम्म हानी गर्छ’
​रंगहरुमा विशेष गरी अम्ल, मिका, सिसाको धुलो तथा अन्य विभिन्न रसायनहरु मिसिएको हुन्छ । जसको सेवन वा शरीरमा प्रवेशले छालाजन्य रोगहरु लाग्ने, दागहरु बस्ने, चिलाउने,...

चितवनका प्रदेश सांसद विजय सुवेदीले गरे अंगदान

सफल खबर संवाददाता
चितवनका प्रदेश सांसद विजय सुवेदीले गरे अंगदान
सफल खबर संवाददाता ​चितवनका प्रदेश नं ३ सांसद विजय सुवेदीले आफ्नो मृत्युपछि मिर्गौला, कलेजो, मुटु, फोक्सो, सानोआन्द्रालगायतका अंगदान गर्नुभएको छ । आफ्नो ५६ औं जन्मोत्सवको अवसरमा सांसद सुवेदीले...

अफिसमा काम गर्दै गर्दा किन लाग्छ निद्रा ?

अफिसमा काम गर्दै गर्दा किन लाग्छ निद्रा ?
​कार्यालयमा काम गर्दै गर्दा आलस्य हुने, निद्र्रा लागिरहने हुन्छ । यसको एउटा कारण एनिमिया (रक्तअल्पता)को समस्या हो । ...

यी ३२ कुराहरु गर्नाले लामो आयु बनाउन सकिन्छ : विशेषज्ञ

यी ३२ कुराहरु गर्नाले लामो आयु बनाउन सकिन्छ : विशेषज्ञ
​भनिन्छ मानव जीवनमा सबैभन्दा महत्वपुर्ण धन भनेको स्वास्थ्य हो । हामीले हाम्रो दैनिक जीवनमा गर्ने कामहरुले पनि हाम्रो स्वस्थ जीवनशैलीमा धेरैं प्रधान पार्ने गर्दछ ।

जति थोरै सुतिन्छ, उति छिटो मरिन्छ

जति थोरै सुतिन्छ, उति छिटो मरिन्छ
​"यदि तपाईँ लामो र स्वस्थ जीवन चाहनुहुन्छ भने मीठो निद्रामा समय खर्च गर्नुहोस्," निन्द्रा विशेषज्ञ म्याथ्यु वाकर भन्छन् । ...

खुट्टा गन्हाउने समस्याबाट यसरी बच्नुहोस्,

खुट्टा गन्हाउने समस्याबाट यसरी बच्नुहोस्,
​खुट्टा गन्हाउने समस्या विदेशतिर ‘खेलाडीको समस्याको रुपमा मा लिइन्छ । तर, यो समस्या खेलाडीको मात्रै हैन । ...
Loading...